Корень лопуха (Arctium lappa) — ценное лекарственное сырьё, богатое биологически активными веществами. Его польза обусловлена комплексным составом: инулином, флавоноидами, слизистыми веществами, эфирными и жирными маслами, органическими кислотами, дубильными веществами и др.
Лопух первого года жизни только начинает отрастать из перезимовавшего корня; надземная часть ещё невелика. Корни содержат максимум питательных веществ (инулина, полисахаридов, эфирных масел), накопленных за предыдущий сезон. Именно его рекомендовано применять в качестве лекарственного средства:
- Пребиотическое и пищеварительное действие, стимулирует рост полезной микрофлоры кишечника, обволакивает слизистую ЖКТ, снижая раздражение.
- Детоксикационный эффект, способствует выведению токсинов и шлаков, поддерживает функцию печени, участвуя в обезвреживании вредных соединений.
- Мочегонное и противовоспалительное действие, усиливает выведение лишней жидкости, помогая при отёках, снижает воспаление при цистите, уретрите, заболеваниях мочевыводящих путей.
- Регуляция обмена веществ, помогает нормализовать уровень глюкозы и холестерина в крови.
- Ранозаживляющее и антисептическое действие (при наружном применении), ускоряет регенерацию кожи при экземе, фурункулёзе, угревой сыпи, трофических язвах, ожогах.
- Поддержка здоровья волос и кожи,при наружном применении укрепляет волосяные фолликулы, улучшает состояние кожи.
Добавка к чаю Корень Лопуха можно использовать как отдельно, так и в сочетании с черным, зеленым, кипреем, травяным чаем.
Чай из корня лопуха: Корень лопуха измельчить, залить кипятком из расчета 1 ч.л. на 200 мл воды, настоять 15-20 минут, процедить.
Часто лопух корень используется для приготовления отвара для ополаскивания волос: 10 г (2 столовые ложки) измельчённых корней помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипячёной воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании 30 минут, охлаждают при комнатной температуре 10 минут, процеживают, оставшееся сырьё отжимают, объём полученного отвара доводят кипячёной водой до 200 мл.
